NUNCA VIENE MAL RECORDARLO...

¿Cómo ser testigos de la auténtica alegría? (2º parte).-

Características de nuestra alegría


Libre: Transciende la propia realidad. No se siente apegada a nada ni a nadie. No nace del tener, porque descubre que las cosas no dan la felicidad plena. No necesita del triunfo, el halago o el dominio; más bien crece en el servicio, la entrega y el silencio.
Pacífica: Ama el diálogo; evita la agresividad; no pierde el control de sí misma, no pierde los estribos, evita el resentimiento.
Profunda: Va al interior de la persona.
Inagotable: Está centrada en el manantial del Espíritu Santo.
Humilde: Evita toda vanagloria; se considera muy poca cosa. No necesita manifestarse ruidosamente.
Solidaria: Siente como propio el dolor que le ocurre al prójimo.
Contagiosa y comunicativa: No se reserva nada para sí misma. La alegría llama a la alegría: Crece en la profundidad del encuentro y en lo íntimo de la amistad.
Nace de dentro:


¿De dónde surge, cuál es la raíz de nuestra alegría?


De la certeza de la salvación en Cristo.
Del sentirse incondiconalmente amado en Cristo.
Del sentirse constantemente protegido: “No temas”.
Del saber que nunca estás solo. “Yo estoy contigo”.
Porque puede convertir los sufrimientos en materia de salvación y de dicha.
Porque comparte la alegría y los sufrimientos de los demás.
Porque vive en el amor, que es don de Dios y tiene relación directa con la alegría.
Y, sobre todo, porque lleva dentro la verdadera fuente de la alegría, que es inagotable y que todo lo transforma en caudal de más alegría. Es una participación del gozo eterno de Dios.


Ideas-clave sobre la felicidad y la sonrisa


La persona no está hecha para la felicidad; está hecha para amar y ahí encuentra la felicidad.
La sonrisa es la mejor expresión de la alegría. A primera vista parece que una sonrisa significa muy poca cosa o que es sólo la señal de un carácter juvenil o de un momento de buen humor, pero una sonrisa constante lo mismo en los ratos de alegría o tristeza que en la alegría o tristeza que en las horas de entusiasmo y de optimismo, cuando el pesimismo nos desalienta, en una palabra sonreír siempre, una sonrisa así no puede ser más que el fruto de una virtud madura y auténticamente cristiana.
La sonrisa ayuda a conservar la alegría interior y el buen humor exterior. Es un verdadero apostolado porque Dios se comunicará a todos a través de tu sonrisa: Los tristes, los desanimados, los enfermos, los pobres, todos aquellos que sufren alguna pena, al ver la luz de tu sonrisa, sentirán renacer en su corazón la alegría, el gozo y la paz. Sonríe a los que te critican, a quien te cae “gordo”, incluso a Dios cuando parezca que no te hace caso; no te enfades con El, sonríele: vive siempre contento/a con El. Sonríe a pesar de las dificultades, sonríe a todo y a todos, a los que te aman y a los que te miran con indiferencia o te hieren. Sonríe siempre y que tu sonrisa ingenua y sencilla sea el velo que oculta a los ojos de los demás las heridas de tu corazón. Sonríe siempre y en recompensa de tu sonrisa alcanzarás para ti la sonrisa de Dios, esa sonrisa suya que dura siempre. Sonríe a los rostros desolados, tímidos, tristes, enfermos, a los rostros frescos y juveniles, a los viejos y los arrugados. Una sonrisa puede llenar una nueva vida de esperanza, de ánimo en los corazones cansados, oprimidos, tentados, desesperados. Una sonrisa de un sacerdote o de una religiosa, puede suscitar una vocación: Una sonrisa, ¡qué fácil! “Quiero ser como este padrecito, como esa madrecita”. Una sonrisa puede ser principio de conversión a la fe. Puede preparar el camino para el regreso de un pecador a Dios.
¿Verdad que merece la pena sonreír aunque tu corazón esté triste?


LA ALEGRIA ESTÁ EN UNO MISMO.


Cuestiones para meditar


Signos de alegría o tristeza en nuestra vida.
¿Cómo puedo hacer de mi vida una alegría continua?
¿Has hecho feliz a alguien?¿Y sufrir?

Recibe un abrazo de Paz. Ángel-Dandy

40 impulsos positivos para vivir mejor (2ª parte).-

Aparecen a continuación otros 20 impulsos positivos (mejor 21, ya que en la otra vez había uno repetido). Que los disfrutes!!

1. Convirtamos una contrariedad en una posibilidad, hoy. Evitaremos que las cosas nos afecten.
2. No nos avergoncemos de pensar hoy. Porque pensar es la más alta necesidad de la raza humana.
3. Hagamos algo desagradeable que tenemos pendiente, hoy, así evitaremos el hábito de aplazar las cosas.
4. Escuchemos más hoy. así tendremos ocasión de enriquecernos.
5. Seamos corteses hoy. Los demás se encontarán más a gusto con nosotros.
6. Digamos las cosas brevemente y con originalidad. Comunicaremos mejor.
7. Estimulemos la comunicación, hoy. Así conseguiremos la confianza y el aprecio de la otra persona.
8. No nos creamos en posesión de la verdad. Todo el mundo tiene sus razones.
9. Mantengamos la esperanza hoy. Quizás sea el día en que nos salga bien cuanto estamos intentando.
10. Pongamos entusiasmo en todo aquello que hagamos hoy. Comunicaremos energía a nuestro cuerpo y a nuestra mente.
11. Participemos, pues participando ya ganamos.
12. Usemos el motor de nuestra mente, hoy. Así nos cansaremos menos y rendiremos más.
13. Procuremos divertirnos hoy. Así daremos vigor a nuestra personalidad.
14. No dejes puertas abiertas para la huida. Que nuestra huida sea siempre hacia adelante.
15. Dialoguemos correctamente, hoy. Aumentaremos los surcos de nuestro campo de comunicación.
16. Animemos a alguien, hoy. Le ayudaremos a convertirse en lo que es capaz de ser.
17. Sigamos estudiando por años que tengamos. Nos mantendremos jóvenes.
18. Seamos exigentes con nosotros mismos, hoy. Sólo así daremos lo mejor de nosotros y podremos exigir a los demás.
19. Apliquemos los tres principios del éxito: Objetivo clave, Medios adecuados y Aplicación. Paladeemos la vida, hoy. Así disfrutaremos y gozaremos más.
20. Propongámonos ser felices sólo un minuto. Nadie puede impedirnos que también lo seamos el siguiente.
21. Sonrie, es gratis, no engorda ni mata por sobredosis.

Recibe un abrazo de Paz. Ángel-Dandy

 

La Amabilidad

Amabilidad

"Cada uno de vosotros procure dar gusto a su prójimo en lo que es bueno y puede edificarle" (San Pablo).

"Hijo mío, tus beneficios no los acompañes de reproches, ni tus obsequios de palabras amargas. Una buena palabra es mejor que un obsequio, pero el hombre benéfico une la una al otro" (Eclesiástico 18, 15-17).

"No te canses de plantar dulzura. Si plantas rosales, cosecharás rosas"

"El secreto para estar a bien con todos es amoldar nuestro carácter al de los demás"

"Si quieres ser amado, ama" (Séneca).

"El que es amable no sólo ama a los demás, sino que les hace sentir que son amados"

"No te enfades: ¿Por qué has de enfadarte si enfadándote ofendes a Dios, molestas al prójimo, pasas tu mismo un mal rato...y te has de desenfadar al fin?”

"Seamos tan amables que todos se sientan un poco más felices a nuestro lado. Tan humildes que (como la escoba en la cocina después de hacer el bien) nos escondamos en el cuarto de los trastos"

"No corrijas con enojo o aspereza, porque el que airado reprende, más daño hace que provecho"

"Nuestro tiempo de estancia en la tierra es sólo para aprender a amar"

"La amabilidad es hacer lo que más conviene a otra persona según lo que necesita en ese momento" (Tony de Mello). 

"Podemos pagar un préstamo de oro, pero siempre estaremos en deuda con los que han sido amables con nosotros" (Proverbio malayo).

        Quien no sepa sonreír que no abra un negocio de cara al público (Proverbio chino) 
        Se consigue más con una cuchara de miel que con un barril de vinagre (Proverbio Oriental).

Amabilidad se define como “calidad de amable”, y una persona amable es aquella que “por su actitud afable, complaciente y afectuosa es digna de ser amada”.
La amabilidad es la manera más sencilla, delicada y tierna de hacer realidad un amor maduro y universal, libre de exclusivismos. Ese amor que dice “te necesito porque te amo” y no “te amo porque te necesito”. Es entonces cuando la amabilidad se conviete en una constante, porque el comportarse de manera complaciente y afecutosa con los demás, sentir su felicidad es lo mismo que sentir la propia dicha y alegría compartida.
La amabilidad es un claro exponente de madurez y de grandeza de espíritu.

Educar para la amabilidad

Educar para la amabilidad es educar para el amor y la paz consigo mismo.
No hay que confundir actos de amabilidad como la amabilidad como actitud y valor, sentido y deseado .Todos podemos ser amables en ocasiones y por diversos y hasta oscuros fines, pero no sería amabilidad plena; sí lo es la referida a una disponiblidad permanente, libremente asumida y ejercida.
Para llegar a cultivar una profunda amabilidad, son convenientes sentimientos positivos como los siguientes:
Afecto: Sentirse aceptado y amado con sus cualidades y defectos. Percibir que sus padres y educadores han escogido amarle y respetarle.
Alegría como hábito: Mostrarse satisfecho de vivir, de amar, de compartir el tiempo con el educando, en una actitud divertida y desdramatizadora. Reír en familia con frecuencia y contagiar la alegría sin reservas.
Confianza: Creer en su capacidad, en su bondad, en sus aptitudes, permitirles que se equivoquen y transmitirles siempre el mensaje de que pueden vencer las dificultades, que seguiremos cerca para ayudarles, que con su esfuerzo e ilusión conseguirán lo que se propongan.
Aceptación: Dejarle ser persona, valorar su singularidad, estimularle a pensar por sí mismo, pero con honradez y respeto a los demás. Recordar las palabras de Kahil Gibran: “Tus hijos no vienen ti ti, sino a través de ti y aunque estén contigo, no te pertenecen. Puedes darles tu amor, pero no tus pensamientos, pues ellos tienes sus propios pensamientos”.
Seguridad: Manteniendo una actitud definida que permita al educando conocer nuestras reacciones y saber a qué atenerse (para ello es positivo que reconozcamos nuestros propios errores ante él).
Compartir actividades y ser y actuar como un amigo: Compartiendo también dificultades y alegrías.

A modo de conclusión

La amabilidad es la principal cualidad que debe poseer un educador si quiere cultivar un ambiente constructivamente educativo. Un ambiente de serenidad, alegría y familiariadad.
La amabilidad del educador lima las asperezas, hace innecesarios los castigos y se inclina fácilmente al perdón. En este contexto el educando puede manifestarse de manera espontánea, sin temor a ser reprimido, sin dolor ni engaño. La desconfianza, carcoma de la relación educativa, no tiene razón de ser porque la amabilidad del educador la hace imposible.

Diez Mandamientos sobre la Amabilidad

1. Sonreír siempre, aun sin ganas y a solas para entrenarte.
2. No decir NO ni a un mandato ni a una súplica.
3. Evitar al prójimo todos los disgustos posibles.
4. Mostrarme contento y satisfecho aunque la procesión vaya por dentro.
5. Esforzarme por ser simpático y más aún a los que me son antipáticos.
6. Saber mandar bien para ser obedecido con gusto.
7. Si tengo que reprender, que domine mi genio y después reprenderé.
8. Hacer agradable mi trato a las personas que conviven conmigo.
9. Usar formas amables con todo el mundo.
10. Si me equivoco, reconocerlo.

¿Quieres hacer feliz tu vida y la de los demás?
SI NO TE TOCA HACER LO QUE TE GUSTA, PROCURA APRENDER A QUE TE GUSTE LO QUE TE TOQUE.

Ángel-Dandy