“NO ESTÁS EN LO QUE ESTÁS”

“NO ESTÁS EN LO QUE ESTÁS”

De siempre me ha gustado leer y rumiar libros de los llamados de Autoayuda (por ejemplo “Cómo suprimir las  preocupaciones y disfrutar de la vida” de Dale Carnegie, Editorial Edhasa y que aconsejo desde estas líneas), así como artículos variados sobre este tema. Y mira por donde, la clave de todo un planteamiento de vida está en esta frase que cuántas veces nos la han repetido nuestros padres, nuestros maestros o cualquier otra persona que nos ha mandado a hacer algo: “No estás en lo que estás”.

Y ¿qué tiene esta frase para que adquiera esa importancia? Esta frase, analizada en profundidad, nos enseña la clave de la vida para eliminar cualquier clase de preocupación, ansiedad, malestar o agobio.

“No estás en lo que estás,” nos quiere recordar que No estás con tu MENTE en lo que estás con tu CUERPO: Es tener la mente en una cosa y el cuerpo en otra. Es no estar al 100 % en lo que estamos haciendo. Estamos pensando en una cosa y haciendo otra o, como se nos decía en la escuela, “Estás pensando en las musarañas”, “Estás en Babia” u otras expresiones parecidas.

No estás en lo que estás supone:

·      Estar en el presente pero añorar el pasado muerto.

·      Estar en el presente pero agobiarte por un futuro irreal.

·      Más que tener ilusiones, es vivir de ilusiones.

·      Más que tener recuerdos, es vivir de recuerdos.

Por ello, y recogiendo una expresión en latín, la alternativa sería este sabio consejo latino: “Age quod Agis” (que quiere decir: “Haz lo que haces”), es decir: Haz bien lo que estás haciendo, haz lo mejor posible lo que tengas entre manos, que prestemos atención a lo que estamos haciendo y no nos distraigamos por algo ajeno. De ahí, que si estás trabajando, trabaja; si estás descansando, descansa, si estás rezando, reza, si estás ayudando o sirviendo, sirve o ayuda lo mejor que puedas. Ello es fuente de satisfacción, de perfección y de alegría y para completar esta reflexión, comparto contigo estas tres historietas:

El filósofo alemán Martin Bube cuenta que poco tiempo después de la muerte del rabino Moshé, el rabino Mendel preguntó a uno de sus discípulos:

- “¿Qué era lo más importante para vuestro maestro?”.

El discípulo reflexionó y luego dijo:

- “Lo más importante para él era cualquier cosa que estuviera haciendo en el momento”

Consciencia constante:

Ningún alumno  se atrevería a enseñar a los demás hasta haber vivido con su Maestro al menos durante diez años. Después de diez años de aprendizaje, el joven Tenno se convirtió en maestro.

Un día fue a visitar a su Maestro. Era un día lluvioso, de modo que Tenno llevaba zapatos de madera y portaba un paraguas. Cuando Tenno llegó, el maestro le dijo: «Has dejado tus zapatos y tu paraguas a la entrada, ¿no es así?

Pues bien: ¿puedes decirme si has colocado el paraguas a la derecha o a la izquierda de los zapatos?».

Tenno no supo responder y quedó confuso. Se dio cuenta entonces de que no había sido capaz de practicar la Conciencia Constante. De modo que se hizo alumno de nuevo y estudió otros diez años hasta obtener la Conciencia Constante.

Y una más.

El guerrero japonés fue apresado por sus enemigos y encerrado en un calabozo. Aquella noche no podía conciliar el sueño, porque estaba convencido de que a la mañana siguiente habrían de torturarle cruelmente.

Entonces recordó las palabras de su Maestro de espiritualidad: «El mañana no es real. La única realidad es el presente». De modo que volvió al presente... y se quedó dormido.

El hombre en el que el futuro y el pasado ha perdido su influencia se parece a los pájaros del cielo y a los lirios del campo.

Fuera preocupaciones por el mañana. Vivir totalmente en el presente: He ahí al hombre santo.

Recibe un abrazo de paz.

Ángel-Dandy